Weet wat je smeert… natuurlijke producten voor een gezonde huid

De belangrijkste functie van de huid is bescherming bieden tegen invloeden van buitenaf.

Dat alle ingrediënten waar het woord poly- voor staat een chique woord voor plastic zijn weten we inmiddels, toch? Methanol, (iso) propanol en butanol (allemaal vormen van harde alcohol) drogen je huid uit en Sodium Lauryl Sulfate (SLS) tast de beschermlaag van je huid aan. We zijn de laatste jaren heel wat wijzer geworden als het gaat om het lezen van etiketten, zowel in de supermarkt als bij de drogist. Maar wat kun je eigenlijk (met de beste bedoelingen) nog wel smeren?

Het komt erop neer, dat je huid de ingrediënten van verzorgingsproducten net zo ‘opneemt’ als je darmen dat met voedingsstoffen doen. Eigenlijk zou je wat je smeert dus ook moeten kunnen eten. De sleutel is om te zoeken naar ingrediënten die hun oorsprong vinden in de natuur.

Love the skin you're in

Abrikozenpitten(olie)
Rijk aan beschermende vetzuren en antioxidanten, wordt snel door de huid opgenomen en verstopt de poriën niet. Ideaal voor mensen met een vettige huid. Een scrub met abrikozenpitten is bovendien een goed alternatief voor de varianten met ‘plastic’ bolletjes.

Aloë vera
Verzacht de huid, hydrateert, kalmeert en heeft een ondersteunende werking op het herstellend vermogen van de huid. Ook fantastisch als aftersun trouwens, vanwege het verkoelende effect.

Amandelolie
Laat geen vet laagje achter en is rijk aan vitaminen, mineralen en vetzuren die de huid voeden en verzorgen. Het blijft bovendien lang goed, zonder dat er conserveringsmiddelen gebruikt worden.

Avocado-olie
Bestaat uit onverzadigde vetzuren en is rijk aan vitamine A, B, D en E. De olie heeft een positief effect op de elasticiteit van de huid en is ook zeer geschikt voor de droge huid. Heb je, net als ik, krullend haar? Wrijf dan af en toe een beetje verwarmde avocado-olie in je haar. Dit zorgt ervoor dat je haarschubben plat gaan liggen en vermindert vochtverlies (bye bye pluis!) Uitspoelen is overigens niet nodig.

Collage verzorging A

  1. Face scrub with apricot – Apivita
  2. Aloë Vera gel – Aloe Pura
  3. Amandelolie – De Tuinen
  4. Organic avocado body oil – Primavera

Bijenwas
Bijenwas is het materiaal waar honingraten van gemaakt worden. Bijen zetten nectar om in was, waarmee ze de honingraat bouwen waarin ze hun honing opslaan. Van tien pond honing kan één pond bijenwas worden gemaakt. Het heeft een beschermende en hydraterende werking op de huid. Ook beschikt het over antibacteriële eigenschappen.

Calendula
De meeste van jullie zullen de calendula van A. Vogel wel kennen. Je moeder smeerde het waarschijnlijk op de schrale huid als je gevallen was of op erg droge plekjes. Calendula is namelijk antiseptisch, ontstekingsremmend, krampstillend en wondhelend. Het wordt beschouwd als het beste middel tegen huidaandoeningen en verzacht en kalmeert de gevoelige huid.

Castorolie
Deze olie helpt uitdroging van de huid te voorkomen en maakt hem weer soepel. Ideaal voor de verzorging van de gevoelige huid, aldus mijn schoonheidsspecialiste. Voor je haar is het ook een fijn goedje. Geef het een oppepper door de olie in te masseren en 15 minuten te laten intrekken.

Jojoba-olie
Bij plaatselijk gebruik heeft deze olie uitstekende verachtende eigenschappen die kunnen helpen om symptomen als roos en droge huid te verlichten. Jojoba olie is rijk aan essentiële vetzuren, vitamine B, vitamine E en is zeer voedend voor de huid

Kokosolie
Tegenwoordig ook puur te krijgen, maar tussen andere ingrediënten op een etiket is het te herkennen als ‘Cocos Nacifera oil’. Deze eetbare olie is ook wel te vergelijken met o.a. cacaoboter en sheabutter. De olie zit vol antioxidanten die de huid versterken en huidveroudering tegengaan. Ook vormt het een beschermend laagje, dat ervoor zorgt dat er geen vocht ontsnapt. Je kunt het puur gebruiken. In je haar, op je huid en zelfs om mee te koken!

Collage verzorging

  1. Honeytrap – Lush
  2. Calendula Weer en Windbalsem – Weleda
  3. Castorolie – De Tuinen
  4. Jojoba-olie -Prime Natural Health Labs
  5. Kokosolie extra vierge – Royal Green

Dit is natuurlijk maar een kleine greep uit de alternatieven die er zijn om je badkamer te vullen. Je hoeft ook echt niet bang te zijn dat er nergens producten te vinden zijn, want er zijn genoeg winkels die de producten verkopen.

Ga samen met mij de uitdaging aan en geef je badkamer eens een serieuze detox! Kies en koop je verzorgingsproducten eens iets bewuster. Dat is goed voor je gezondheid én het milieu. Investeer in jezelf, je huid zal je dankbaar zijn🙂

Handtekening Blueberry Hearts

Leave a comment

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s